🫂🗣 Щоденна робота з ветеранами і демобілізованими особами потребує не лише професійних знань, а й емоційної стійкості. Як розпізнавати стрес, справлятися з напруженням і допомагати собі відновлювати рівновагу, обговорювали під час тренінгу у ветеранському просторі «Серед Своїх» (відкриється в новій вкладці).
Зустріч для фахівців із супроводу ветеранів та демобілізованих осіб провела представниця БФ «Рокада» Анна Мельник. Говорили про те, як стрес впливає на наше самопочуття, чому важливо вчасно помічати його прояви та що допомагає впоратися з емоційним напруженням.
Не обійшлося й без практики.
Учасники розбирали різні способи саморегуляції, які можна використовувати у повсякденній роботі та в ситуаціях, коли емоційне навантаження стає особливо відчутним. Поспілкувалися, поділилися досвідом, дізналися для себе нове.
За підсумками тренінгу всі учасники отримали сертифікати.
🙌 Дякуємо Анні Мельник та БФ «Рокада» за зустріч і знання, які фахівці зможуть використовувати у своїй щоденній роботі.
